קחו רגע להתרגש
רגע ההתרגשות הוא רגע שבו אנחנו חושבים על משהו שברצוננו לעשות / שמצפה לנו, ועולה בנו רגש, שיכול להיות חיובי, אך לפעמים מאתגר, כמו פחד. הרגש העולה בנו ביחס לשינוי בעתיד / עשייה חדשה – הוא המנוע שלנו. גם אם זה פחד, יש בו אנרגיה ואפשר לרתום אותו. לימדו אותנו לשפוט את החוויות, וכשעולה הרגש, …